Как защитить ребенка от простуды?

Как защитить ребенка от простуды?

Обезвоживание — это состояние, характерное больше для летнего сезона, не забывайте, что и в холодное время года дети восприимчивы к нему.

Наигравшись больше, чем требуется, во время игры на детской или школьной площадке, ребенок может легко вспотеть, а впоследствии выпить любой газированный напиток вместо воды. Вот почему очень важно прививать малышу привычку пить воду, а не любые другие напитки.

По данным исследования, потребление соков с низким содержанием сахара и высоким содержанием витамина C может уменьшить тяжесть и продолжительность осенних и зимних простуд. Травяные чаи и теплое какао также мудрые решения и отличный источник антиоксидантов, которые помогут укрепить иммунную защиту детского организма.

Будьте предусмотрительны

Убедитесь, что ваши дети не выходят из дома без запасной пары перчаток или носового платка. Они легко могут быть потеряны на улице, а их отсутствие — оказать негативное влияние на здоровье ребенка.

Профилактика заболеваний

Профилактика начинается еще летом! Очень хорошо, если ребенок находился и в морском, и в горном климате. Смена климата укрепляет иммунитет у детей. Не меньшее значение имеют отлучения ребенка от постоянной городской среды и более частые контакты с природой.

Давайте иммуностимуляторы только по рекомендации врача

Аптеки предлагают огромное количество иммуностимулирующих лекарств. Родители, однако, не правы, покупая их по совету других родителей, фармацевтов, не советуясь с детским врачом.

Иммуностимулирующие препараты для каждого ребенка следует подбирать индивидуально. Они обязательно должны быть выписаны по рецепту лечащего врача! Только он может предложить препарат по возрасту, соответственно, с медицинской картиной и текущим состоянием здоровья ребенка, а также определить начало и продолжительность лечения!

В настоящее время по всему миру гуляет коронавирус и необходимо иметь при себе перчатки нитриловые медицинские и маску, чтобы не заразиться. Перчатки надо одевать, когда заходите в общественные места!

Метки записи:  ,

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.