То, насколько быстро произойдет старение кожи, во многом зависит от генетики. Однако грамотный уход способен замедлить этот процесс. Что обязательно должна включать в себя программа ухода, которая позволит добиться потрясающих результатов?
Защита
Для того чтобы приостановить процесс старения кожи, нужно помогать организму бороться с внешними факторами, которые влияют на ее состояние. После 30 лет организм начинает экономить свои силы на количестве вырабатываемых клеток. Поэтому нужно создавать искусственную защиту для кожи. С этим хорошо справятся антиоксиданты. Они содержатся в соках, ягодах, фруктах, черносливе, орехах, в чае и красном вине.
Посещение косметолога
К сожалению, даже высококлассный специалист не поможет избавиться от признаков старения, но он может существенно улучшить ситуацию: убрать следы от акне, пигментные пятна, улучшить тон лица, разгладить мелкие морщины, назначить подходящие для конкретного типа кожи средства. А с такими процедурами, как лазерная шлифовка и уколы гиалуроновой кислоты можно значительно омолодиться. Тем более что эффект от них будет заметен минимум полгода. Цены на лазерную шлифовку кожи представлены на сайте cosmetomed.ru.
Клеточное восстановление
С восстановлением клеток эффективно справляется пилинг гликолевой кислотой. Если ее использовать перед сном, то результат будет более заметен, так как процесс деления клеток ночью проходит наиболее активно. Так как пилинг может сделать кожу обезвоженной, важно комбинировать его с увлажняющим ночным кремом.
Увлажнение
Форма увлажняющего средства не имеет значения – крема, спреи и сыворотки работают одинаково эффективно. Главное – увлажнять кожу регулярно в течение дня. Особенно важно делать это зимой, так как из-за отопительных приборов воздух в помещении становится сухим.
Здоровый образ жизни
Чтобы всегда выглядеть прекрасно, начинайте день с зарядки. Физическая активность хороша не только для фигуры, но и для кожи. А еще стоит бросить курить и начать контролировать уровень холестерина.
Самовосприятие
Негативные эмоции отражаются на лице морщинами и очень старят. Поэтому нужно научиться жить с радостью и не принимать близко к сердцу все неурядицы.
Наилучший результат даст комплексный подход, поэтому все эти аспекты ухода за кожей одинаково важны.
Автор: Дмитрий Коваль
Комментарии