Записи с меткой: польза

Полезные для здоровья сладости: их разнообразие и достоинства

Полезные для здоровья сладости: их разнообразие и достоинства

Бытует мнение, что все сладкое чрезвычайно вредно для фигуры. Так что же, навсегда отказаться от этой радости жизни?! А вот и нет, на радость всем сладкоежкам многие сладости никак не способны повлиять на вес

подробнее

Тейпирование для лица: как правильно делать по рекомендациям специализированных курсов, польза и вред

Тейпирование для лица: как правильно делать по рекомендациям специализированных курсов, польза и вред

Кинезиологическое тейпирование — это процедура, предназначенная для обеспечения более эффективного кровотока и облегчения оттока лимфы. Его часто используют для лечения спортивных травм, коррекции осанки, поддержки более слабых участков тела и уменьшения появления шрамов. Это специальное наложение ленты облегчает облегчить боль, уменьшает воспаление и улучшает кровообращение, ускоряя выздоровление...

подробнее

Какой хлеб наиболее полезен для здоровья

Какой хлеб наиболее полезен для здоровья

Хлеб — это продукт, который присутствует на столе любого человека. О пользе хлеба мы сегодня и поговорим. Наиболее распространенным и любимым многими является «батон нарезной». Он выпекается из пшеничной муки высшего сорта. Но в нем содержится довольно большое количество крахмала и сахара. Поэтому для больных сахарным диабетом этот хлеб противопоказан. Он рекомендуется больным язвенной болезнью, панкреатитом. При заболеваниях желудочно-кишечного тракта в острой стадии врачи-диетологи назначают в диету белый подсушенный хлеб, лучше несвежий, вчерашний

подробнее

Сахарозаменитель стевия – в 300 раз слаще сахара и не содержит калорий

Сахарозаменитель стевия – в 300 раз слаще сахара и не содержит калорий

Сахарозаменитель стевия относится к разряду натуральных сахарозаменителей растительного происхождения. Это растение родом из Боливии, обладающее лекарственными свойствами, основанными на вкусовых качествах этого растения, которое в 300 раз слаще сахара, но при этом практически не содержит калорий. Стевия достаточно эффективно может применяться для лечения ожирения, сахарного диабета, повышенного артериального давления. Полезные свойства заключаются еще и в том, что к ее приему практически нет противопоказаний, а также она не способна вызывать аллергические реакции

подробнее

Спорт или богатство: что полезнее для здоровья?

Спорт или богатство: что полезнее для здоровья?

Многим знакомо состояние приятной усталости после упражнений на спортивных тренажерах, ощущение бодрости и свежести после утренней пробежки или плавания в бассейне. Исследователи из университетов Оксфорда и Йеля выяснили, что регулярные занятия спортом улучшают настроение и психическое состояние человека в гораздо большей степени, чем благополучие в финансовой сфере

подробнее

Селфи – это мода, которая убивает

Селфи – это мода, которая убивает

Помощник Министра внутренних дел Российской Федерации подполковник полиции Елена Алексеева в здании ведомства провела пресс-конференцию в режиме видеоконференцсвязи со всеми регионами страны. Представителям СМИ презентовали памятку, которая поможет гражданам разобраться, как сделать безопасное селфи. Памятка называется «Делай безопасные селфи. Крутое селфи может стоить тебе жизни»...

подробнее

Встречаем весну с облегчением!

Встречаем весну с облегчением!

В воздухе уже пахнет весенними переменами, временами слышится птичье пение, да и на календаре уже март, а это значит – ура, перезимовали! Но, все еще холодно, мороз и сильный пронизывающий ветер не отступают, однако впереди новые планы! И мы задерживаемся перед зеркалом, окидывая себя придирчивым взглядом, для того чтобы выяснить, насколько хорошо мы выглядим в преддверии весны?...

подробнее